Tanah kopi di wajah: faedah luar biasa

Tanah kopi di wajah mengurangkan lingkaran hitam, radang, jerawat dan mempunyai kesan anti-penuaan

Gambar Tyler Nix yang diedit dan diubah saiznya, boleh didapati di Unsplash

Mengetahui cara menggunakan kopi di wajah anda adalah cara untuk memanjangkan penggunaan serbuk kopi dan mengamalkan rawatan diri dengan produk semula jadi yang bebas daripada ujian haiwan. Antioksidan yang terdapat dalam kopi membantu melawan radikal bebas yang menyebabkan kerosakan pada kulit. Menggunakan kopi di wajah adalah cara untuk mencegah penuaan kulit pramatang, menyediakan vitamin B3, merawat jerawat, mengurangkan keradangan, antara lain faedahnya. Fahami:

Lapan faedah kopi yang luar biasa
Enam cara untuk meningkatkan kopi

Kelebihan penggunaan kopi di wajah

1. Kesan menenangkan

Walaupun kopi terkenal dengan kesan merangsang pada tubuh, kopi boleh memberikan kesan yang berlawanan apabila digunakan secara topikal. Ini berkat antioksidan. Kopi adalah salah satu sumber antioksidan terbesar dalam diet Barat, melebihi banyak buah dan sayur-sayuran (lihat kajian mengenainya di sini: 29, 30, 31).

2. Manfaat anti-penuaan

Pemakaian kopi di wajah dapat membantu mengurangkan penampilan bintik-bintik yang disebabkan oleh sinar matahari, kemerahan dan kedutan. Sebenarnya, satu kajian mendapati hubungan langsung antara minum kopi dan penurunan kesan pemotretan.

Cara membersihkan kulit dengan tanah liat

3. Vitamin B3 melawan barah kulit

Kopi adalah sumber vitamin B3 (niasin), berkat pemecahan sebatian yang disebut trigonelline. Walau bagaimanapun, trigonelline terurai menjadi niacin hanya apabila biji kopi dipanggang. Menurut Yayasan Kanser Kulit , niasin mungkin berguna dalam mencegah barah kulit bukan melanoma dan mungkin mencegah barah kulit yang lain.

4. Mengurangkan keradangan

Menurut satu kajian, kesan anti-radang dari kopi di wajah boleh dikaitkan dengan asid klorogenik dan melanoidin. Bahan pertama juga dikaitkan dengan pengurangan hiperpigmentasi yang boleh dikaitkan dengan keradangan.

16 makanan yang bersifat anti-radang semula jadi

5. Merawat jerawat

Sekiranya terdapat luka atau jangkitan kulit yang kerap, penggunaan kopi secara berkala dapat membantu mengatasi masalah bakteria berbahaya. Sifat anti-radang dan antibakteria, digabungkan dengan pengelupasan biji kopi secara semula jadi, semua faedah ini dapat memerangi jerawat secara kolektif.

6. Bulatan gelap

Kopi juga dapat membantu merawat lingkaran hitam yang degil di bawah mata, menurut Beverly Hills MD Cosmeceuticals . Ini kerana kandungan kafein dalam kopi membantu melebarkan saluran darah yang menyumbang kepada lingkaran hitam.

Untuk menggunakan kopi dalam lingkaran hitam:

Campurkan ½ sudu teh biji kopi dan minyak zaitun atau minyak kelapa. Tambahkan beberapa tetes air untuk membuat pes kecil di tangan anda.
Beri tepukan lembut di bawah mata tanpa menggosok.
Biarkan campuran selama lima hingga sepuluh minit.
Bilas dengan air atau bersihkan topeng dengan kain lembut. Ulangi seberapa banyak kali yang perlu.

7. Penjagaan selepas matahari

Manfaat kopi anti-penuaan yang sama juga boleh digunakan untuk penjagaan selepas matahari. Kuncinya di sini adalah mendapatkan rawatan yang menenangkan yang akan dinikmati oleh kulit anda yang terbakar sinar matahari - bukan topeng atau pengelupasan, seperti yang anda lakukan dengan keadaan kulit yang lain.

Apa yang perlu dibelanjakan untuk selaran matahari?

Untuk membuat rawatan kulit berasaskan kopi untuk selaran matahari:

Buat secawan kopi segar. Kemudian cairkan dengan air sejuk.
Letakkan kain lembut atau tuala kertas di dalam air dan masukkan lebihan.
Sapukan kain dengan lembut pada bahagian kulit yang terkena.
Ulangi beberapa kali sehari sehingga kemerahan dan bengkak mulai reda.

8. Di kawasan lain, ia dapat mengurangkan selulit

Kopi dapat membantu mengurangkan penampilan selulit pada kulit. Menurut satu kajian, kopi adalah kunci untuk mengurangkan selulit dengan melebarkan saluran darah di bawah kulit dan meningkatkan aliran darah secara keseluruhan. Ini seterusnya dapat membantu mengurangkan penampilan selulit.

Dipercayai bahawa kaedah ini untuk kulit paling baik digunakan melalui pengelupasan dengan kopi, kerana pengelupasan juga dapat melembutkan kulit dan memberikan penampilan yang seragam.

Cara menggunakan serbuk kopi di wajah anda

Terdapat banyak cara untuk menggunakan kopi di wajah anda. Cara terbaik adalah mencampurkan biji kopi dengan bahan bukan komedogenik (yang bermaksud ia tidak akan menyumbat liang pori anda). Berikut adalah resipi untuk dicuba: