Berita

18 pilihan ubat rumah untuk jerawat

Fahami apa yang menyebabkan jerawat dan bagaimana mengatasinya dengan ubat rumah untuk jerawat

Jerawat

Gambar oleh Kjerstin Michaela Haraldsen dari Pixabay

Cara menghilangkan jerawat adalah pencarian yang kerap kerana jerawat mengganggu banyak orang. Tetapi ketika remaja berlalu dan mereka terus mengganggu anda, anda perlu sedar. Berita baiknya adalah bahawa ubat rumah untuk jerawat mungkin ada di dapur anda. Fahami:

Jerawat dan jerawat

Adakah anda tahu apa itu jerawat dan apakah perbezaan antara jerawat dan jerawat? Menurut Persatuan Dermatologi Brazil, jerawat tidak boleh disebut jerawat, hanya sekumpulan ruam ini, yang timbul ketika pori-pori kulit tetap tersumbat, baik oleh sel-sel mati atau bakteria yang berlebihan.

  • Tujuh makanan teratas yang menyebabkan jerawat

Jerawat mula muncul pada masa baligh, seperti ketika terdapat peningkatan dalam aktiviti hormon. Ahli dermatologi Debra Jaliman menyatakan dalam artikel bahawa ia timbul ketika hormon lelaki kelenjar adrenal (adrenalin) merangsang dan mengaktifkan minyak di kelenjar sebum (kulit). Minyak ini adalah bahan semula jadi dalam badan dan merupakan sebahagian daripada pelinciran dan perlindungan kulit. Dalam beberapa cara, sel-sel di dekat permukaan dapat mencegah pembukaan kelenjar sebum, yang menyebabkan minyak terbentuk di bawahnya.

Faktor penyumbang

Dalam beberapa kes, sentuhan dari topi keledar dan pelindung muka boleh memburukkan lagi jerawat. Ubat-ubatan juga boleh menyebabkan atau memburukkan lagi jerawat, seperti ubat yang mengandungi iodida, bromida, steroid oral atau suntikan.

Tinjauan wanita menunjukkan bahawa 41% dari mereka mempunyai atau mempunyai jerawat. Walaupun jerawat muncul kerana peningkatan kadar testosteron pada masa baligh, keadaan lain juga menyebabkan hormon dan estrogen ini meningkat. Yang paling biasa disebut sindrom ovarium polikistik, atau PCOS.

Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Gangguan endokrinologi ini yang mempengaruhi sekitar 10% wanita, secara amnya, dicirikan oleh peningkatan hormon lelaki di dalam badan. Salah satu gejala PCOS yang paling ketara adalah jerawat, selain peningkatan jumlah ovari, kitaran haid yang tidak teratur, kenaikan berat badan dan keguguran rambut.

Persatuan Obstetrik dan Ginekologi Negeri São Paulo menyatakan bahawa penyakit ini mempunyai asal usul genetik dan juga dikaitkan dengan pengeluaran insulin berlebihan oleh badan, yang dalam jumlah besar menyebabkan ketidakseimbangan hormon.

Kawasan di mana jerawat paling kerap muncul adalah wajah, payudara, punggung, leher dan bahu, di mana kelenjar sebum adalah yang paling biasa, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran sebum. Apa-apa jenis jerawat boleh dikawal dan dirawat, tetapi sangat penting orang itu mendapatkan bantuan perubatan, tanpa mengira usia. Apabila ia muncul dengan cara yang kuat, jerawat boleh mempengaruhi kualiti hidup dan harga diri.

Pada masa perundingan, anda boleh bertanya kepada profesional mengenai kemungkinan menggunakan beberapa rawatan untuk jerawat dan jerawat serta produk di bawah, yang lebih semula jadi.

18 pilihan ubat rumah untuk jerawat

  1. Minyak pati pokok teh: diekstrak dari daun pokok yang berasal dari Australia, minyak pokok teh dapat memberikan hasil yang baik seperti jerawat dan krim jerawat konvensional;
  2. Susu magnesia: digunakan untuk mengurangkan rasa berminyak pada kulit. Permohonan boleh dilakukan dengan kapas, tetapi hanya sekali sehari untuk mengelakkan kekeringan;
  3. Aloe Vera: walaupun ia tidak mencegah timbulnya jerawat, gel tumbuhan ini membantu dalam penyembuhan dan melegakan bengkak dan radang. Hanya lulus produk sekali atau dua kali sehari;
  4. Minyak Jojoba: minyak sayuran ini, yang diekstrak dari biji tanaman jojoba, mengatur pH kulit. Oleh itu, jika anda mempunyai kulit bercampur (tidak kering atau berminyak), ia sangat sesuai untuk melembapkan dan mengimbangi minyak muka, kerana ia tidak akan menyumbat liang pori anda;
  5. Cuka sari apel: sangat bagus melawan jerawat, kerana membunuh bakteria yang mungkin menyebabkan masalah ini. Ia juga mengeringkan lebihan minyak dan semuanya membantu mengembalikan tekstur semula jadi kulit anda;
  6. Arang aktif: digunakan sebagai pengelupasan untuk menyerap kekotoran dari kulit, atau secara lisan, oleh kapsul, yang akan membantu racun meninggalkan badan. Di samping itu, ia mempunyai sifat penyembuhan dan antibakteria;
  7. Tomato, lemon, alpukat dan timun: mereka sangat berkesan membersihkan kulit, menghilangkan bakteria dari permukaan. Mereka membantu melawan kemerahan, melembapkan kulit dan mengeluarkan minyak tambahan. Sebagai tambahan kepada semua ini, mereka adalah sumber vitamin C, yang mengawal luka jerawat dan menghidupkan semula kulit. Penggunaan asam jawa dengan lemon juga mencegah pembentukan jerawat;
  8. Kentang: memotongnya menjadi kepingan, anda mesti memasukkan jusnya di bahagian kulit dengan jerawat atau jerawat - itu adalah taktik yang sangat berkesan. Ia berfungsi kerana mempunyai 70% vitamin C, yang mengatur kolagen dan menenangkan bahagian kulit yang rosak, dan vitamin B, yang menjana semula sel kulit;
  9. Minyak zaitun: minyak membantu untuk meremajakan, membawa kembali apa yang sebelumnya jerawat telah rosak. Sifatnya berasid, ia mempunyai antioksidan dan vitamin E dan K. Keasamannya juga dapat memutihkan tempat dan menghilangkan bekas luka jika penggunaannya tetap, selain sebagai pelembap yang sangat baik.
  10. Minyak kastor: Keradangan dipercayai merupakan faktor dalam perkembangan dan keparahan jerawat, jadi menggunakan minyak jarak ke kulit dapat membantu mengurangkan gejala yang berkaitan dengan keradangan (lihat kajian di sini);
  11. Pepaya betik: adalah ubat semula jadi yang menghilangkan sel kulit mati dan lipid berlebihan, menjadikannya lebih lembut. Ia juga mengandungi enzim yang mengurangkan keradangan dan membantu mencegah keradangan dan mencegah pembentukan nanah;
  12. Kulit jeruk dan pisang: Vitamin C dalam kulit jeruk sangat berguna kerana ia menjadikan sel sihat baru tumbuh. Kulit pisang mengandungi antioksidan yang sangat kuat yang dapat mengurangkan pembengkakan dan keradangan;
  13. Pengewapan: wap terbuka dan membersihkan liang-liang. Cukup mendidih air di dalam kuali, tuangkan ke dalam lembangan dan tutup tuala di atas kepala anda untuk memerangkap wap di kawasan itu;
  14. Kayu manis dan oat: kayu manis mempunyai sifat antimikroba dan oat kaya dengan serat dan zink - bersama-sama, mereka membuat kombinasi yang optimum untuk memerangi jerawat dan jerawat;
  15. Gula: dicampurkan dengan air atau minyak, gula membantu menghilangkan kulit berlebihan, bertindak sebagai pengelupas dan menghilangkan liang pori.
  16. Teh hijau: sebuah kajian menunjukkan bahawa teh hijau mempunyai antioksidan yang mengurangi jumlah sebum, keradangan dan pertumbuhan bakteria pada kulit. Anda boleh mengaplikasikannya dengan kain lembut atau kapas, tetapi ada juga yang melewati beg teh (dicelupkan selama 2 atau 3 minit dalam air suam) di bahagian wajah. Terdapat juga pilihan jus hijau, di mana jeruk nipis, daun kubis, epal hijau dan sepotong nanas dipukul dalam pengisar. Kerana tindakan anti-radang dan detoksifikasi barang-barang ini.
  17. Minyak neem: Pernahkah anda mendengar tentang minyak neem? Ia mempunyai sifat yang dapat menghilangkan bakteria penyebab jerawat dan mencegah munculnya yang baru. Untuk mengetahui lebih lanjut, lihat artikel: "Minyak Neem: untuk apa dan bagaimana menggunakannya"

Petua ini tidak boleh dipraktikkan pada masa yang sama dan, ingat, ia harus diambil dengan persetujuan ahli dermatologi.

Alternatif hari ke hari

Untuk mengelakkan jerawat dan jerawat, alternatif seperti mencuci sarung bantal seminggu sekali, tidak menyentuh wajah dengan tangan kotor, menjauhkan rambut dari wajah dan tersekat, terutama jika berminyak, mengelakkan pakaian dan solek yang ketat mengandungi minyak membantu mencegah bakteria dan sel mati terkumpul pada kulit. Untuk mengurangkan minyak pada kulit dengan petua buatan sendiri, lihat artikel: "Resipi buatan sendiri untuk kulit berminyak".

Mengelakkan penggunaan produk anti jerawat yang mengandungi triclosan dan natrium lauril sulfat membantu memelihara alam sekitar. Cubalah produk buatan sendiri dan lestari.

Rawatan tambahan untuk jerawat

Untuk merawat jerawat yang teruk, doktor anda mungkin mengesyorkan prosedur lain. Sebilangan besar berfungsi dengan menghilangkan kulit yang rosak untuk menghilangkan parut.

  • Terapi fotodinamik : juga dikenali sebagai rawatan laser, dengan lapisan cahaya kulit lapisan atas dapat dikeluarkan.
  • Dermabrasi : menggunakan berus berputar, lapisan atas kulit dikeluarkan.
  • Pengelupasan kimia : di klinik kecantikan, bahan kimia digunakan pada wajah, yang pada dasarnya membakar lapisan atas kulit. Selepas itu, ia mengelupas dengan sendirinya dan yang tinggal hanyalah kulit yang paling tidak rosak di bawahnya.
  • Elakkan makanan yang menyebabkan jerawat

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found