Anda boleh mendapatkan ubat sakit tekak di dapur di rumah dan tidak tahu!

Sakit tekak, walaupun tidak teruk dalam kebanyakan kes, boleh menjadi keadaan yang sangat tidak selesa. Oleh itu, bagi mereka yang tinggal di bandar-bandar besar, iklimnya kering sehingga pencemaran atmosfera meningkat dan muncul gejala sakit tekak yang terkenal. Dan tidak ada orang yang tidak kisah dengan kesukaran untuk makan apa-apa semasa menderita masalah ini.

Tetapi sebelum menjalani rawatan tradisional, anda boleh mencuba rawatan di rumah untuk sakit tekak dan cukup berjaya. Paling baik, jenis ubat ini terdapat dalam makanan yang anda ada di rumah anda!

Lihat video di atas untuk beberapa pilihan ubat rumah untuk sakit tekak, kemudian ikuti senarai kami. Pilihan ubat sakit tekak ini adalah semula jadi, murah dan mudah disediakan untuk menghilangkan rasa sakit atau membasmi kuman. Dan ingat: jika simptom berterusan, dapatkan bantuan perubatan.

18 pilihan ubat rumah untuk sakit tekak

Berkumur dengan air suam dan garam

Gambar oleh Silentpilot dari Pixabay

Apabila tekak anda meradang dan sakit, itu bermakna sel-sel mukosa menjadi bengkak dan dijangkiti oleh patogen. Dengan berkumur air garam, anda mengurangkan bengkak kerana fungsi utama garam, iaitu mengekstrak air, dan juga membantu membersihkan lendir yang berlebihan, selain membiarkan hidung tersumbat anda kembali kering. Ini memerlukan secawan air suam dan setengah sudu teh garam. Kemudian panaskan air hingga suam dan campurkan dengan garam. Cukup berkumur dan ulangi maksimum tiga kali sehari, jika diperlukan, tanpa melebihi had ini.

Lendir adalah perlindungan dan tindakan tubuh terhadap kehadiran bakteria dan virus. Gejala ini adalah salah satu yang paling biasa dalam kes sakit tekak. Sekiranya kita banyak berkumur dengan air masin, garam akan membersihkan lendir sepenuhnya, sehingga menghilangkan perlindungan semula jadi tubuh dan mengeringkan kerongkong, yang boleh menyebabkan kerengsaan. Oleh itu jangan lupa untuk menyalahgunakan - berkumur dengan garam hanya berguna untuk menghilangkan rasa sakit.

25 petua untuk menggunakan garam sebagai produk pembersih rumah

70% coklat koko akan baik untuk sakit tekak anda

Gambar oleh jacqueline macou dari Pixabay

Koko kaya dengan flavonoid, zat dengan sifat anti-radang. Dan mentega koko yang terdapat dalam coklat membantu melembabkan tekak dan melegakan kegatalan. Yang ideal adalah membeli bar coklat tanpa susu (dengan sekurang-kurangnya 70% koko) dan, secara berasingan, pudina segar. Kemudian potong pudina dan masukkan coklat cair ... Sebaik sahaja ia sejuk, menyedut coklat itu seolah-olah gula-gula.

Tujuh faedah coklat gelap

Teh oregano dengan lemon

Gambar oleh Silvia Stödter dari Pixabay

Asingkan tiga sudu oregano dan buat teh. Kemudian tapis dan tambahkan setengah jus lemon dan minum. Oregano adalah antiseptik hebat yang membersihkan sistem pernafasan dan akan banyak membantu sakit tekak anda;

Cuka epal

Mengandungi tahap keasidan yang tinggi yang dapat menghilangkan bakteria, berfungsi untuk menghilangkan rasa sakit pada sakit tekak. Kerengsaan boleh disebabkan oleh pelbagai jenis bakteria atau virus, jadi bergantung pada jenis bakteria yang menyebabkan keradangan, cuka mungkin tidak berkesan, berfungsi dalam beberapa kes dan tidak pada yang lain. Hanya campurkan satu sudu cuka sari apel dalam secawan air suam dan ambil.

Ingatlah untuk tidak menyalahgunakan penggunaan cuka - ia berasid dan boleh menyebabkan kerengsaan dan mengubah pH kerongkong anda. Sentiasa gunakannya diencerkan di dalam air. Sekiranya tidak berfungsi, jangan bersikeras, kerana bakteria atau virus yang menyebabkan keradangan di kerongkong anda cenderung tahan dan penggunaan berterusan hanya akan merosakkan tekak.

Cara membuat cuka sari apel
12 kebaikan cuka sari apel dan cara penggunaannya

Bawang putih

Gambar oleh Ulrike Leone dari Pixabay

Yang peliknya, tindakan ini dapat melegakan sakit tekak dan keradangan, kerana bawang putih mempunyai sebatian yang disebut allicin, yang dapat membunuh bakteria dan kuman yang menyebabkan rasa sakit dan kerengsaan. Dengan cengkih bawang putih segar yang dipotong separuh dan kepingan di setiap pipi, menghisapnya seperti batuk batuk. Cuba lakukan ini sekali sehari. Sekiranya nafas anda tidak begitu menyenangkan setelah prosesnya, baca artikel "Segarkan nafas anda dengan lebih semula jadi".

Sepuluh faedah kesihatan bawang putih

Herba Marshmallow

Digunakan dalam jumlah yang berpatutan selama berabad-abad di Amerika Utara dan Eropah, ramuan marshmallow , yang dikenali sebagai althaea , mempunyai sebatian yang disebut lendir, yang membantu melegakan selaput lendir yang terdapat di kerongkong. Sekiranya anda menghidap diabetes, dapatkan bantuan perubatan atau pakar pemakanan sebelum membuat preskripsi. Penyediaannya mudah: tambahkan satu sudu besar akar kering ramuan dalam secawan air mendidih. Tutup dan biarkan sehingga satu jam sebelum minum.

Diabetes: apa itu, jenis dan gejala
Ubat semula jadi membantu rawatan diabetes

Kukus

Steam dapat mengurangkan sakit tekak, terutamanya ketika tekak sakit kerana kering. Ia membantu membersihkan saluran hidung, yang memudahkan pernafasan anda. Pisahkan singki sederhana, cukup air panas untuk mengisinya separuh, tuala mandi dan minyak kayu putih (pilihan). Rebus periuk air dan tuangkan ke dalam lembangan, kemudian condongkan lembangan sehingga anda dapat menyedut wap sepenuhnya. Ikat tuala di atas kepala anda untuk membuat sejenis "khemah" untuk wap dan, jika anda ingin menjadikannya lebih lembut, tambahkan titisan minyak kayu putih.

Untuk apa kayu putih?
Apa itu minyak pati?

Lada cayenne

Ia mempunyai sebatian kimia yang disebut capsaicin, yang sementara menghilangkan rasa sakit. Ambil setengah sudu teh lada cayenne dan secawan air mendidih. Masukkan lada ke dalam cawan air dan tunggu sehingga campuran panas, tetapi tidak terlalu panas. Pastikan kerap goncang. Sekiranya anda peka terhadap perasa, kurangkan lada hingga 1/8 sudu teh;

Pengambilan makanan pedas secara berkala mungkin berkaitan dengan umur panjang

Teh akar licorice

Akar licorice dapat menjadi ubat nyata untuk sakit tekak, kerana ia mempunyai sifat antivirus dan anti-radang yang membantu mengurangkan pembengkakan dan kerengsaan. Secawan akar licorice kering yang dicincang, setengah cawan serpihan kayu manis, dua sudu cengkih dan setengah cawan bunga chamomile adalah bahan yang diperlukan. Untuk menyediakan, campurkan tiga sudu campuran teh dan dua setengah cawan air sejuk dalam periuk. Didihkan dengan api sederhana dan masak selama sepuluh minit. Tuangkan ke dalam cawan besar melalui saringan. Kemudian, rasa.

Sembilan tumbuhan dengan sifat antivirus
17 faedah cengkih yang luar biasa
Kayu manis: faedah dan cara membuat teh kayu manis

Rehat dan minum banyak cecair

Terutamanya air. Dan ingatlah untuk membiarkan badan anda berehat setiap hari. Anda hanya memerlukan tempat yang selesa untuk berehat dan cecair seperti air, jus oren, teh, dan lain-lain.

Kelebihan jus oren dan oren

Berkumurlah dengan baking soda

Ia mempunyai sifat antibakteria. Ia juga mempunyai pH yang sedikit alkali, yang melegakan kerengsaan kulit ringan, seperti gigitan serangga, dan akan bertindak sama pada tisu bengkak di tekak anda. Bahan-bahannya adalah: secawan air suam, setengah sudu teh garam dan setengah sudu teh baking soda. Panaskan air, campurkan setengah sudu teh garam dan setengah sudu teh baking soda dan uji suhu. Tuangkan sedikit cecair ke kerongkong anda ketika meradang dan biarkan sebentar dan kemudian lakukan dua kumur, satu demi satu. Ulangi prosedur lengkap tiga kali sehari.

Kesihatan penggunaan baking soda

Honeysuckle

Ia sangat berkesan untuk melegakan batuk, sakit tekak dan gejala sakit tekak yang lain. Ia juga mengeluarkan racun dari darah dan bertindak sebagai anti-radang untuk membantu mengurangkan pembengkakan tisu tekak. Dua cawan bunga segar dan daun honeysuckle, seperempat air dan cara memanaskannya adalah semua yang anda perlukan. Setelah memperoleh daun dan bunga anda, masaklah dalam satu liter air mendidih selama sepuluh minit. Masukkan madu / lemon jika anda mahu.

16 makanan yang bersifat anti-radang semula jadi

Mengunyah komedo bagus untuk sakit tekak

Mereka sering digunakan untuk membantu memperbaiki sakit tekak. Alasan bahawa cengkih mempunyai kekuatan analgesik adalah kerana eugenol (minyak cengkeh), zat yang merupakan antiseptik semula jadi yang kuat dan dapat bertindak sebagai antibakteria juga. Mengunyah komedo akan perlahan-lahan melepaskan eugenol dan menghilangkan rasa sakit di tekak anda. Pisahkan beberapa cengkih dan segelas air (pilihan). Masukkan satu atau dua ulas ke dalam mulut anda dan hisap hingga lembut - kemudian kunyah seperti gula-gula getah. Menelan selepas itu tidak berbahaya.

Teh chamomile

Ia adalah ubat yang sangat baik untuk sakit tekak. Komponennya membunuh bakteria, sementara ramuannya berfungsi sebagai penghilang rasa sakit semula jadi. Ia juga mempunyai sifat antispasmodik, yang mengendurkan otot dan membantu pesakit berehat dengan lebih baik. Ketepikan sebilangan kecil chamomile, cawan dan secawan air mendidih. Apabila air mendidih, tuangkan ke dalam cawan dan tambahkan chamomile. Tutup dan biarkan curam selama 10 minit.

Teh chamomile: untuk apa?

Halia

Ia berfungsi sebagai ubat untuk sakit tekak kerana sifat antivirus, dan juga melegakan sakit sendi. Halia membantu melonggarkan dan mengeluarkan lendir yang ada di sistem pernafasan. Ia juga merangsang peredaran, mengoksigenkan sel, melepaskan toksin dan mempercepat proses penyembuhan. Ia berfungsi sebagai anti-radang dan melawan bakteria jahat - semuanya dalam teh sederhana. Untuk menyiapkannya, pisahkan akar halia segar dua inci, pisau tajam atau pengupas sayur, papan pemotong dan dua hingga tiga cawan air. Pertama, basuh dan potong akar halia menjadi kepingan kecil di papan pemotong. Rebus air di atas api sederhana dan masukkan halia. Didihkan selama lima minit lagi. Ketahui lebih lanjut mengenai membuat teh halia.

Khasiat halia dan tehnya

Berkumur dengan bijak

Ini adalah ramuan yang banyak digunakan dalam perubatan sebelum muncul dalam masakan. Sage adalah astringen dan bakteria. Sekiranya demikian, cara yang baik untuk menggunakan bijak adalah dalam bentuk berkumur. Pisahkan secawan air mendidih, dua sudu teh daun segar atau kering dari sage dan tujuh gram garam. Rebus air dan kemudian tuangkan ke atas bijak dalam cawan. Tutup dan biarkan selama 20 minit. Masukkan garam dan berkumur.

Sage: apa itu, jenis dan faedah

Elakkan susu haiwan dan produk tenusu

Susu haiwan dan turunannya meningkatkan pengeluaran lendir atau kahak. Mengelakkannya akan mempercepat penyembuhan sakit tekak anda.

Falsafah Vegan: ketahui dan jawab soalan anda

Gunakan kayu manis

Kayu manis sangat kaya dengan antioksidan dan aromanya membantu membuka rongga, yang mengurangkan pengeluaran lendir dan meningkatkan pernafasan, melegakan gejala sakit tekak yang biasa.

Antioksidan: apa itu dan makanan apa yang boleh dicari

Simpan makanan dan minuman anda pada suhu sederhana

Sekiranya suhu tidak seimbang, anda mungkin akan membakar atau memar otot kerongkong, yang menyebabkan jangkitan.

Jaga diri anda

Menghirup banyak asap atau udara yang tercemar akan merengsakan tisu di bahagian belakang tekak anda. Lozenges dapat membantu merangsang air liur, tetapi hindari yang mempunyai banyak gula. Kafein dan alkohol boleh merosakkan kemampuan tubuh kita untuk melawan jangkitan - elakkan jika anda boleh. Lakukan yang terbaik untuk berehat. Ketahui cara membuat lozenges tekak dalam kisah: "Pelajari cara membuat lozenges tekak".

Apa itu Ayurveda?

Campurkan dan padankan bahannya

Setiap hari, sebelum tidur, bangun dan pada waktu petang.

Dengan semua ramuan masa lalu ini, anda boleh menguji kombinasi yang berbeza untuk melihat mana yang sesuai untuk anda atau bergabung. Gunakan resipi ini tiga kali sehari selama tujuh hari dan anda mungkin akan melihat peningkatan pada sakit tekak anda.

Sekiranya selepas tujuh hari sakit tekak berterusan, dapatkan bantuan perubatan.