Berita

Cara melakukan pembersihan telinga dengan selamat

Perlu berhati-hati ketika membersihkan telinga, kerana kawasan ini sangat sensitif

Pembersihan telinga

Gambar Jessica Flavia yang diedit dan diubah saiznya, boleh didapati di Unsplash

Pembersihan telinga di rumah adalah amalan biasa. Lilin yang berlebihan menyekat telinga, membuat pendengaran menjadi sukar, dan inilah desakan untuk menggunakan kapas yang tidak selamat. Lihat petua bagaimana melakukan pembersihan telinga dengan selamat:

Gejala cerumen yang terjejas

Lilin telinga, atau cerumen, adalah bahan yang dihasilkan oleh badan itu sendiri untuk melindungi telinga dari kotoran, bakteria, kulat dan unsur berbahaya yang lain. Biasanya, ia dilepaskan secara semula jadi oleh rongga telinga, melalui mengunyah dan pergerakan rahang lain.

Selalunya proses semula jadi ini tidak menimbulkan rasa tidak selesa. Namun, apabila ia mempengaruhi pendengaran dan menyumbat telinga, ada yang disebut cerumen berimpak.

Gejala keadaan ini termasuk:

  • Sakit telinga
  • Buzz
  • Gangguan pendengaran
  • Bau yang kuat di telinga
  • Pening
  • Batuk

Peluang untuk mengembangkan earwax terkena adalah lebih besar jika orang itu memakai alat pendengaran atau penutup telinga. Orang tua dan orang kurang upaya perkembangan juga berisiko lebih besar. Bentuk saluran telinga dapat menghalang pembersihan lilin secara semula jadi.

Cara paling selamat untuk melakukan pembersihan telinga adalah dengan mengeringkan ketika meninggalkan tempat mandi menggunakan tuala atau kain bersih yang tipis. Dan dapatkan bantuan perubatan dari pakar otorhinolaryngologi sekiranya berlaku cerumen yang terkena, kerana profesional mempunyai instrumen yang mencukupi seperti pinset, alat penyedut dan pengairan, antara lain.

Untuk pembersihan telinga di rumah, kaedah yang paling selamat adalah:

Kain lembap

Lapisan kapas dapat mendorong lilin lebih jauh ke saluran telinga. Gunakan sapu kapas hanya di bahagian luar telinga atau, lebih baik lagi, cubalah membersihkan kawasan itu dengan kain hangat yang lembap.

Pelembut lilin telinga

Banyak farmasi menjual pelembut telinga cair, yang biasanya terdiri dari minyak mineral, hidrogen peroksida, garam atau gliserin.

Setiap jenis pelembut lilin telinga mempunyai cadangan penggunaan khusus, yang boleh anda tanyakan kepada ahli farmasi atau baca petunjuk penggunaan pada pembungkusan.

Salin

Dengan jarum suntik steril, sapukan garam ke telinga yang terkena dengan lembut. Kaedah ini akan paling berkesan jika anda meletakkan pelembut lilin 15 atau 30 minit sebelum menggunakan picagari. Untuk mengelakkan pening, panaskan larutan pada suhu yang sama dengan badan anda. Tetapi berhati-hati untuk tidak membakar telinga anda! Ia berbahaya. Periksa suhu sebelum menggunakan larutan.

Apa yang tidak sepatutnya saya lakukan

Sebilangan besar masa tidak perlu melakukan pembersihan telinga. Jangan meletakkan benda kecil seperti staples, cotton bud atau sudut serbet di telinga anda sama sekali, kerana anda mungkin mendorong lilin lebih dalam ke saluran telinga. Dan, setelah terkumpul, ia boleh menyebabkan cerumen terkena.

Cadangan perubatan, termasuk yang terdapat dalam jurnal ilmiah Otolaryngology-Head and Neck Surgery , adalah bahawa tidak ada yang lebih kecil daripada siku itu sendiri harus dimasukkan ke dalam telinga. Dengan cara ini, anda tidak boleh merosakkan gendang telinga dan merosakkan pendengaran anda selama-lamanya.

Anda tidak boleh cuba meletakkan penyelesaian di telinga sekiranya:

  • Diabetes
  • Sistem imun yang dikompromikan
  • Lubang di gendang telinga

Palam telinga adalah pilihan lain yang tidak boleh anda lakukan sendiri. Lilin berbentuk kerucut panjang dimasukkan ke saluran telinga dan kemudian menyala untuk menarik lilin ke atas dengan penghisap. Tetapi berbahaya kerana, dengan sendirinya, anda boleh menyakiti diri sendiri dengan api atau membiarkan lilin lilin panas menetes ke telinga anda secara tidak sengaja.

Komplikasi

Cerumen yang terkena dan tidak dirawat boleh memberi implikasi. Anda boleh mengalami kerengsaan telinga dan kehilangan pendengaran. Lilin juga boleh meningkat sehingga tahap yang sukar bagi doktor anda untuk melihat di dalam telinga anda dan mendiagnosis masalah lain.

Dapatkan bantuan perubatan jika anda mendengar tinnitus, pendengaran berkurang atau meredam dan sakit di kawasan telinga. Gejala ini dapat menandakan keadaan kesihatan lain seperti jangkitan, yang hanya dapat dikenal pasti oleh doktor, atau doktor.

Tabiat yang baik

  • Jangan memasukkan benda kecil ke telinga, kerana ini boleh menyebabkan kerosakan pada gendang telinga atau kesan telinga;
  • Hadkan pendedahan anda kepada bunyi yang kuat. Pakai penutup telinga apabila bunyi terlalu kuat;
  • Buat rehat berkala semasa menggunakan fon kepala anda dan pastikan kelantangannya cukup rendah sehingga tidak ada orang lain yang dapat mendengar muzik anda. Jangan terlalu banyak menambahkan kelantangan pada sistem bunyi kereta anda;
  • Keringkan telinga anda setelah berenang atau mandi untuk mengelakkan keadaan yang dikenali sebagai telinga perenang. Gunakan kain untuk membersihkan bahagian luar telinga dan condongkan kepala untuk membantu mengeluarkan air yang mungkin masuk;
  • Perhatikan setiap perubahan pendengaran yang terjadi dengan penggunaan ubat-ubatan tertentu. Sekiranya anda melihat perubahan, masalah keseimbangan atau deringan di telinga anda, dapatkan bantuan perubatan;
  • Rujuk doktor anda secepat mungkin jika anda merasa sakit tiba-tiba, kehilangan pendengaran atau jika anda mengalami kecederaan telinga.

Diadaptasi dari MayoClinic and Healthline

Original text


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found